Als Bestandteil des Kreatinstoffwechsels kann Glycin Aufbau und Regeneration der Muskulatur unterstützen. Die Aminosäure wird gern vor dem Training verzehrt, um Muskelabbau zu verhindern und den Muskelaufbauprozess zu unterstützen. Sie kann zudem den Aufbau von Sehnen oder des Bindegewebe unterstützen.
Glycin: Zellschützer und Gelenkretter. Glycin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die in eiweißreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Milchprodukten vorkommt. Sie gilt als die einfachste Aminosäure im menschlichen Organismus und steht in direktem Zusammenhang mit dem Aufbau von Proteinen.
Glycin Reinsubstanz – Widerstandsfähige Gelenkknorpel, gesunder Cholesterin- und Harnsäurespiegel, schöne Haut und Haare sowie guter Schlaf dank Glycin.
Auch zur Zahnreinigung: Die Zahnreinigung mit Glycin–Pulver hat die Parodontitisbehandlung geradezu revolutioniert.
Glycin wirkt in den folgenden Bereichen:
Glycin ist als Botenstoff notwendig für die Funktion des zentralen Nervensystems.
- Im Gehirn wirkt Glycin als Co-Agonist an Glutamat-Rezeptoren und hat deshalb einen positiven Einfluss auf Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsstörungen.
- Glycin fördert die Bildung von Hämoglobin, dem eisenhaltigen Farbstoff der roten Blutkörperchen, das der Sauerstoffbindung dient.
- Glycin gibt Glykogen aus der Leber frei und fördert die Ausschüttung von Glucagon; somit hilft Glycin den Blutzucker zu regulieren. Glycin ist deshalb ein natürlicher Appetitzügler.
- Glycin ist wichtiger Bestandteil des Proteins Glutathion. Glutathion arbeitet im Körper als Radikalfänger und macht durch diese antioxidative Wirkung so reaktive Stoffe unschädlich, bevor diese empfindliche Zellbestandteile schädigen können.
- Glycin erfüllt wichtige Aufgaben im Immunsystem bei der Produktion von Antikörpern, kann entzündliche Prozesse vermindern und Infektionen des Darms und anderer Organe abschwächen.
- Glycin dient der Entgiftung von Schadstoffen und körpereigenen toxischen Stoffwechselprodukten. In der Leber und anderen Organen werden diese Stoffe an Glycin gekoppelt und anschließend über die Nieren ausgeschieden.
Glycin ist hervorragend geeignet für:
- Ältere Menschen
- Personen mit gestörter Proteinverdauung
- Personen mit Erschöpfungszuständen
- Menschen nach Verletzungen und Operationen
- Menschen mit Arteriosklerose oder Gicht
- Hyperaktiven und Ängstlichen
- Personen mit Schlafstörungen und Unruhezuständen
- Menschen mit Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsstörungen
- Personen mit hohem BMI/Übergewicht
- Behandlung von Magensäureüberschuss
Vorteile von Glycin im Überblick:
- Glycin unterstützt die Wirkung aller calciumreichen Algen- und Grünsäfte.
- Glycin schützt die Gelenke und unterstützt den Gewebeaufbau.
- Glycin kann bei verschiedenen Symptomen erfolgreich eingesetzt werden, z.B. als krampflösende Substanz bei Muskelverspannungen.
- Glycin kann zu jeder Tageszeit zur Verbesserung des Energieniveaus mit Tee, Wasser, Gemüse- oder Obstsaft zu sich genommen werden.
- Glycin schmeckt süß wie Zucker, sieht aus wie weißer, feiner Zucker und kann ohne die Nachteile von Zucker jedes proteinhaltige Getränk versüßen.
- Glycin unterstützt als Neurotransmitter die Signalübermittlung im Zentralen Nervensystem.
- Glycin hilft dem Immunsystem bei der Produktion von Antikörpern.