| Bio Kokosmehl eignet sich zum Backen von Keksen und feinem Gebäck.
Es lässt sich bis zu 25 % dem Weizenmehl beimischen und enthält gegenüber Kokosraspeln nur 1/4 des üblichen Fettgehaltes sowie ca. 20 % wertvolle pflanzliche Proteine. Das Produkt ist fettarm und cholesterinfrei, laktosefrei, glutenfrei, hefefrei und enthält zu dem die natürlichen Ballaststoffe des weißen Kokosnussfleisches sowie einen bemerkenswerten Gehalt an Kalium. Wegen seiner guten Quellfähigkeit eignet es sich hervorragend als Zusatzstoff (Verdickungsmittel) mit hohem Wasserbindungsvermögen für Kokosmilch-Mixgetränke, Brotaufstriche, Saucen, Dips, (Eis-) Cremes, Desserts sowie für Backwaren und diätetische Erzeugnisse. Tipp: Beim Backen können 10 % bis 20 % der Mehlmenge durch BIO Kokosmehl Da es ein sehr gutes Quellvermögen hat, einfach die Flüssigkeitsmenge im Rezept entsprechend anpassen! Rezepte mit Kokos-Mehl: Ananas-BlechkuchenZutaten für 4 Personen Zubereitungszeit: zirka 15 Minuten Zutaten
Zubereitung Kokosmakronen Zubereitung: Kokos-Kekse Zubereitung: Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Kleine Kugeln (2 cm im Durchmesser) formen, in großem Abstand (8 cm) auf das Backblech legen. Im Ofen bei 175 °C etwa 8 – 10 min. backen. Kokoskuchen Zubereitung:
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Kokos Pralinen selbst gemacht
Kokos Pralinen selbst gemacht
Dieses Rezept für Kokos–Pralinen ist ganz einfach und ebenso lecker.
- 80g Kokosflocken
- 50g Kokosöl
- 40g Mascarpone
- 50g Kokosmus
- 20g Birkenzucker
- Kokosöl in einem Topf, bei niederer Temperatur, zum schmelzen bringen.
- In der Zwischenzeit 100 g Kokosflocken, Mandelmus, Birkenzucker und Mascarpone miteinander vermischen.
- Das Kokosöl dazugeben, alles gut zu einer Masse vermischen und für ca. 15 Minuten in den Kühlschrank stellen.
- Nun aus der Masse kleine Kugeln formen (ca. 1 TL je Kugel) und in den restlichen Kokosflocken wälzen.
- Die Kugeln kommen noch einmal für ca 30 Min. zum aushärten in den Kühlschrank.
- Die Menge ergibt ungefähr 15 Stück
Bewahren Sie diese Pralinen in einem geschlossenen Gefäß im Kühlschrank auf. Schokoladen-Kokos–Pralinen ist ein Rezept mit frischen Zutaten.
Augen Futter – Gutes Sehen bis ins hohe Alter
Gutes Sehen bis ins Alter – das ist der Wunsch von uns allen. Aber um das 50. Lebensjahr herum bemerken die meisten Menschen ein Nachlassen der Sehkraft. In fortgeschrittenem Alter wird dann zumindest zum Lesen meist eine Brille benötigt. Die Augen sind das Hauptsinnesorgan des Menschen. Ohne Sehkraft können wir den Kollegen nicht grüßen, keine Zeitung lesen, keine Überweisung ausfüllen, nicht Autofahren und den Enkeln beim Herumtoben zusehen.
Wer bis ins hohe Alter aktiv bleiben möchte, der sollte auch seine Augen einer regelmäßigen „Kontrolle beim Arzt“ unterziehen. Wenn Kleingedrucktes nur noch mit weit ausgestreckten Armen entziffert werden kann und Zeitung lesen immer anstrengender wird, macht sich die Alterssichtigkeit bemerkbar.
Die Medizin kann diesem Problem nur stellenweise begegnen: Altersfehlsichtigkeit ist auch in technologisch hochgerüsteten Industrienationen ein weitverbreitetes Problem. Dennoch sind Augenprobleme im Alter nicht unausweichlich: Wer in früheren Jahren gezielt vorbeugt, kann seine Sehkraft schützen.
Augenfutter®, das bewährte Nahrungsergänzungmittel mit natürlichen sekundären Pflanzenstoffen wie Lutein und Anthocyanen aus ausgewählten Früchte- und Gemüsesorten in hoher Konzentration. Zur täglichen Versorgung der Augen mit Vitamin A.
Konzentrat aus neun verschiedenen Obst- & Gemüsesorten + Enthält wertvolle sekundäre Pflanzenstoff.
Die meisten Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Augen sind chemischer Herkunft. Einige werden auch aus natürlichen Rohstoffen gewonnen, die aber ungenießbar und deshalb für die menschliche Ernährung ungeeignet sind.
Augenfutter® folgt dem Grundgedanken, dass aus wohlschmeckenden Nahrungsmitteln gewonnene Nährstoffe einfach besser sind. Augenfutter® ist deshalb anders als herkömmliche Nahrungsergänzungsmittel: Die in Augenfutter® enthaltenen Nährstoffe werden nicht synthetisch hergestellt, sondern werden ausschließlich aus verschiedenen Obst- und Gemüsesorten gewonnen – und zwar in einem schonenden, völlig chemiefreien Verfahren. Trotz der schonenden Herstellung enthält Augenfutter® die entscheidenden pflanzlichen Stoffe in hoher Konzentration.
Glycin Pulver Zellschützer und Gelenkretter
Als Bestandteil des Kreatinstoffwechsels kann Glycin Aufbau und Regeneration der Muskulatur unterstützen. Die Aminosäure wird gern vor dem Training verzehrt, um Muskelabbau zu verhindern und den Muskelaufbauprozess zu unterstützen. Sie kann zudem den Aufbau von Sehnen oder des Bindegewebe unterstützen.
Glycin: Zellschützer und Gelenkretter. Glycin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die in eiweißreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Milchprodukten vorkommt. Sie gilt als die einfachste Aminosäure im menschlichen Organismus und steht in direktem Zusammenhang mit dem Aufbau von Proteinen.
Glycin Reinsubstanz – Widerstandsfähige Gelenkknorpel, gesunder Cholesterin- und Harnsäurespiegel, schöne Haut und Haare sowie guter Schlaf dank Glycin.
Auch zur Zahnreinigung: Die Zahnreinigung mit Glycin–Pulver hat die Parodontitisbehandlung geradezu revolutioniert.
Glycin wirkt in den folgenden Bereichen:
Glycin ist als Botenstoff notwendig für die Funktion des zentralen Nervensystems.
- Im Gehirn wirkt Glycin als Co-Agonist an Glutamat-Rezeptoren und hat deshalb einen positiven Einfluss auf Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsstörungen.
- Glycin fördert die Bildung von Hämoglobin, dem eisenhaltigen Farbstoff der roten Blutkörperchen, das der Sauerstoffbindung dient.
- Glycin gibt Glykogen aus der Leber frei und fördert die Ausschüttung von Glucagon; somit hilft Glycin den Blutzucker zu regulieren. Glycin ist deshalb ein natürlicher Appetitzügler.
- Glycin ist wichtiger Bestandteil des Proteins Glutathion. Glutathion arbeitet im Körper als Radikalfänger und macht durch diese antioxidative Wirkung so reaktive Stoffe unschädlich, bevor diese empfindliche Zellbestandteile schädigen können.
- Glycin erfüllt wichtige Aufgaben im Immunsystem bei der Produktion von Antikörpern, kann entzündliche Prozesse vermindern und Infektionen des Darms und anderer Organe abschwächen.
- Glycin dient der Entgiftung von Schadstoffen und körpereigenen toxischen Stoffwechselprodukten. In der Leber und anderen Organen werden diese Stoffe an Glycin gekoppelt und anschließend über die Nieren ausgeschieden.
Glycin ist hervorragend geeignet für:
- Ältere Menschen
- Personen mit gestörter Proteinverdauung
- Personen mit Erschöpfungszuständen
- Menschen nach Verletzungen und Operationen
- Menschen mit Arteriosklerose oder Gicht
- Hyperaktiven und Ängstlichen
- Personen mit Schlafstörungen und Unruhezuständen
- Menschen mit Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsstörungen
- Personen mit hohem BMI/Übergewicht
- Behandlung von Magensäureüberschuss
Vorteile von Glycin im Überblick:
- Glycin unterstützt die Wirkung aller calciumreichen Algen- und Grünsäfte.
- Glycin schützt die Gelenke und unterstützt den Gewebeaufbau.
- Glycin kann bei verschiedenen Symptomen erfolgreich eingesetzt werden, z.B. als krampflösende Substanz bei Muskelverspannungen.
- Glycin kann zu jeder Tageszeit zur Verbesserung des Energieniveaus mit Tee, Wasser, Gemüse- oder Obstsaft zu sich genommen werden.
- Glycin schmeckt süß wie Zucker, sieht aus wie weißer, feiner Zucker und kann ohne die Nachteile von Zucker jedes proteinhaltige Getränk versüßen.
- Glycin unterstützt als Neurotransmitter die Signalübermittlung im Zentralen Nervensystem.
- Glycin hilft dem Immunsystem bei der Produktion von Antikörpern.
Acerola Pulver aus der Vitamin C Kirsche
Hierzulande kann man Acerola hauptsächlich in Form von Acerola-Pulver oder Acerola-Tabletten kaufen. Dabei wird der gepresste Saft in einem schonenden Verfahren getrocknet und zu einem hochdosierten Acerola-Extrakt verarbeitet, der so gut wie alle Vorteile der frischen Frucht aufweist.
Die Vitamin-C-reiche Acerolakirsche ist nur selten frisch im Handel erhältlich, da die kirschartigen Früchte bereits drei bis fünf Tage nach der Ernte verderben und sich dann nicht mehr verwenden lassen. Da die Pflanze nur in tropischen Klimaten wächst, ist es kaum möglich, frische Acerolakirschen zu importieren.
Spira Verde BIO Acerola-Pulver ist mit Maltodextrin aus Maniok. Natürliches Vitamin C mit wirkungsverstärkenden Pflanzenstoffen. Die Acerolakirschen zählen zu den Vitamin C reichsten Früchten. Durchschnittlich enthalten 100 g Acerolafrüchte 17.000 mg Vitamin C, 100 g Orangen dagegen nur 50 mg Vitamin C.
Unser BIO Acerola-Pulver eignet sich auch für alle, die auf Zitrusfrüchte allergisch reagieren.
Da der menschliche Organismus Vitamin C nicht selbst produzieren kann, ist er auf eine zusätzliche Vitamin C Zufuhr angewiesen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt 80 mg Vitamin C pro Tag. Bei hoher körperlicher und seelischer Belastung steigt der Bedarf an Vitamin C allerdings an. BIO Acerola-Pulver kann helfen Vitamin C-Mangelerscheinungen zu vermeiden, die bei erhöhter Belastung auftreten können. Auch unter bestimmten Bedingungen, wie extremen Wetterverhältnissen, bei Rauchern und Schwangeren, Stresssituationen ist eine zusätzliche Vitamin C Versorgung sinnvoll.
Unser Spira Verde BIO Acerola-Pulver eignet sich auch für alle, die auf Zitrusfrüchte allergisch reagieren.
Die Acerolakirsche, lat. malpighia glabra, auch „Kirsche der Antillen“ genannt, stammt aus Zentralamerika und wird heute überwiegend in Brasilien angebaut. Der 2 bis 3 Meter hohe Strauch, der eine jährliche Durchschnittstemperatur von mind. 26 °C benötigt um optimal zu gedeihen, kann bis zu 30 kg Früchte pro Jahr produzieren. Der Geschmack der orange-gelben bis dunkelroten kirschgroßen Früchte ist leicht säuerlich und erinnert an Zitrone.
Unser Acerola-Produzent ist ein kleines innovatives Bio-zertifiziertes Familienunternehmen. Aus Liebe zur Natur ist der Acerola-Anbauer aus Sao Paolo weggezogen um sich auf gartenähnlichen Acerola-Plantagen um den Anbau und die Weiterverarbeitung der Früchte zu kümmern. Wobei Plantagen etwas übertrieben ist, es sind eher riesige Gärten – in denen unter anderem Acerola-Sträucher wachsen – von denen sich eine ganze Familie ernährt.
Es ist ein engagierter Familienbetrieb, dessen Motivation der Erhalt, und nicht die Ausbeutung seiner Lebensgrundlage, des Regenwaldes ist.
Während der Erntezeit von Oktober bis April‚ Mai helfen alle Familienmitglieder und Nachbarn beim Pflücken mit. So können die frisch geernteten Früchte auf kurzen Anfahrtswegen zur Produktionsstätte transportiert und schnellstens verarbeitet werden, um höchste Qualitätsansprüche zu erfüllen.
Das BIO Acerola-Pulver ist nicht gentechnisch verändert, nicht mit Pestiziden behandelt und enthält keine synthetischen Vitaminzusätze.
Esskastanie – Baum des Jahres 2018
Die Esskastanie ist der Baum des Jahres 2018
Wer einmal ihre auffallend gelblichweiße Blütenpracht gesehen hat, die die gesamte Baumkrone im Frühsommer überzieht, wer einmal erlebt hat, wie im Oktober ihre großen, runden, mit unzähligen Stacheln besetzten Früchte herunterfallen, aufplatzen und die wunderschönen, mahagonibraun glänzenden Kastanien mit der zart behaarten weißen Spitze freigeben, der wird diesen Baum nicht mehr vergessen.
Wer es dann noch versteht, aus diesen Kastanien Suppen, Bratenfüllungen, Süßspeisen, Torten, Brot oder schlicht „Heiße Maroni“ zu fabrizieren, der zählt diesen Baum bestimmt schon längst zu seinen Lieblingsbäumen.
Zu den bekanntesten Kastaniensorten in Deutschland zählen Rosskastanien, Edelkastanien oder Esskastanien und Maronen.
Aber Was genau sind eigentlich Maronen? Im Grunde handelt es sich um die gleiche Art wie die Edelkastanie. Allerdings werden Maronen speziell gezüchtet, sodass sie aromatischer schmecken. Auch sind sie etwas größer und runder als gewöhnliche Esskastanien. Außerdem lassen sich Maronen leichter schälen. Sie lassen sich gut lagern und es gibt sie ab Ende September bis Anfang des folgenden Jahres zu kaufen.
Wenn Sie sie selbst zubereiten, dann sollten Sie Esskastanien oder Maronen Sie sie nicht roh verzehren. Auch die braune Schale ist nicht essbar, sondern nur das Fruchtfleisch im Inneren. Kastanien lassen sich auf zweierlei Weise zubereiten: Im Kochtopf oder im Backofen. Beim Kochen oder Backen wandelt sich der hohe Stärkeanteil in Zucker um. Durch diesen Vorgang erhalten die Nüsse ihren typischen süßlichen Geschmack.
Eine Fülle von wichtigen Inhaltsstoffen spricht für die Edelkastanie; zudem ist sie basisch, glutenfrei und wohlschmeckend, also sehr gesund.
Unser Buchtipp: Edelkastanien für Leib und Seele.
Frau Schaller vermittelt in Ihrem Buch sehr viele interessante Details über die Edelkastanie. Darüber hinaus beschreibt sie ihre ganz eigenen, persönlichen Erfahrungen. Die Autorin vermittelt in diesem Buch auch eine Vielfalt an Zubereitungsmöglichkeiten und beschreibt eine Vielzahl an Rezepten. Vom Kleinkind bis zum Feinschmecker – für jeden ist etwas dabei.
Kastanienflocken sind ein Hochgenuss für alle Fans der Kastanie: die blütenzarten Flocken sind knusprig und sehr bekömmlich. Neben den Einsatzmöglichkeiten in der Küche sind sie auch ein fantastischer Ersatz für Chips und Co zum Naschen!
BIO Edelkastanien-Mehl eignet sich vorzüglich als Drink mit Ziegen-, Soja- oder Cocosmilch. Es kann als Zusatz zum Backen und Kochen verwendet werden.
Spirulina – ein Superfood
Die regelmässige Einnahme der Spirulina-Alge bewirkt, dass die Selbstheilungskräfte des Körpers wieder aktiviert werden.
Spirulina ist ein Superfood.
Spirulina Platensis Pacifica Hawaii ist eine pflanzliche Eiweißquelle mit vielen Nährstoffen. Spirulina Platensis Pacifica Hawaii kann ein Vitalstoffspender in vielen Lebenslagen sein. Spirulina gedeiht auf der sonnenverwöhnten Insel Hawaii unter ständiger mikrobiologischer Kontrolle, selbstverständlich herbizid- und pestizidfrei.
Sie erhalten das Spirulina Platensis Pacifica Hawaii Pulver im 250 g MIRON-Violettglas oder die Vorratsgrößen im praktischen Aromaschutzbeutel!
HERKUNFT
Spirulina Pacifica Hawaii ist eine speziell auf Hawaii gezüchtete Mikroalge der essbaren Arthrospira Platensis (Spirulina Platensis). Spirulina Pacifia Hawaii wird auf Hawaii in seichten, offenen Becken kultiviert, die direkt an den Pazifischen Ozean anschließen.
In diesen Becken wird Frischwasser mit Tiefseewasser des Pazifiks vermischt. Für ein optimales Wachstum der Spirulina Pacifica Hawaii wird nurmehr Natrium-Bicarbonat (Backpulver) und Kohlendioxid (CO2) aus der Luft benötigt.
Das Tiefseewasser der Becken dient als reichhaltige Quelle für Mineralstoffe und Spurenelemente. Lebensmitteldünger und zusätzliches CO2 sorgen für ein noch besseres Wachstum der Spirulina-Alge.
Mit Hilfe großer Rührwerke wird das Wasser in Bewegung gehalten und dafür gesorgt, dass die Spirulina-Alge ausreichend Kohlendioxid und Sonnenlicht erhält. So kann Spirulina Pacifica Hawaii optimal wachsen und zum besten Nährwert heran reifen.
BESCHREIBUNG
Spirulina ist eine Mikroalge aus der Gattung der Cyanobakterien, früher auch als Blaualge bezeichnet.
Die als besonders bekömmlich und verträglich geltende Spirulina-Alge hat eine grünblaue Färbung und wächst in seichten Salzseen tropischer und subtropischer Gebiete. In diesen Regionen wird Spirulina seit Jahrhunderten als Nahrungsquelle geschätzt.
Spirulina Pacifica Hawaii wird seit 1984 nach strengen Regeln das ganze Jahr über kultiviert und geerntet. Aufgrund der dort vorzufindenden guten Bedingungen können in Spirulina Pacifica Hawaii Enzyme nachgewiesen werden, die in anderen Spirulina Stämmen nicht vorkommen.
Spirulina Pacifica Hawaii wird in speziellen BioSecure-Becken kultiviert und ist vollkommen frei von genveränderten Organismen. Spirulina Pacifica Hawaii enthält keinerlei Zusätze, Herbizide oder Pestizide. Bei der Kultivierung und Herstellung von Spirulina Pacifica Hawaii wird auf jegliche Bestrahlung verzichtet.
Nach etwa sieben Tagen wird Spirulina mit speziellen Siebverfahren geerntet. Danach wird Spirulina gespült, schonend bei niedriger Temperatur getrocknet und dann entweder fein gemahlen oder in essbare Tabletten gepresst. So entsteht ein veganes Produkt, das ohne die Zugabe von Füll- oder Hilfsstoffen auskommt.
WIRKWEISE UND NUTZEN
Spirulina besteht zu gut 60 % aus Proteinen, wobei zwischen 85 und 95% dieser Proteine leicht verdaulich sind. Proteine benötigt der menschliche Körper für die Regeneration seiner Zellen sowie für den Muskelaufbau.
Die leichte Verwertbarkeit aller Nährstoffe der Spirulina Pacifica Hawaii für unseren Körper resultiert aus den sehr feinen Zellstrukturen, denn die Zellwände der Spirulina Pacifica Hawaii sind frei von Cellulose. Deshalb ist es aber auch wichtig, Spirulina Pacifica Hawaii lichtgeschützt zu verpacken und möglichst luftdicht zu verschließen.
Spirulina Pacifica Hawaii liefert dem Körper wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente, wie z.B. Calcium, Chrom, Eisen, Kalium, Kupfer, Magnesium, Mangan, Natrium, Phosphor, Selen und Zink. Spirulina liefert auch die komplette Vitamin B-Gruppe, das Vitamin C, D, E und K sowie viele wichtige Antioxidantien ebenso wie das natürliche Farbpigment Phycocyanin sowie Allophycocyanin und andere Anthocyane.
Das Farbpigment Phycocyanin ist verantwortlich für die blaue Färbung der Spirulina. Allophycocyanin und andere Anthocyane erhöhen die Anzahl der weißen Blutkörper (Lymphozyten), die für unsere Immunabwehr und Wundheilung von entscheidender Bedeutung sind.
Spirulina Pacifica Hawaii enthält eine sehr hohe Konzentration von bioverfügbarem Eisen. Der menschliche Körper benötigt Eisen, um Sauerstoff an die roten Blutkörperchen (Hämoglobin) zu binden. Damit erklärt sich auch der positive Einfluss auf die Ausdauerleistungsfähigkeit, welche insbesondere für Sportler von großem Interesse ist.
Spirulina Pacifica Hawaii liefert eine hochwertige Kombination aus essenziellen Fettsäuren. Dazu zählen unter anderem die Omega-3- und -6-Fettsäure, die Linolsäure sowie ein hoher Anteil an Gamma-Linolensäure (GLA). Gamma-Linolensäure sowie die Antioxidantien in Spirulina Pacifica Hawaii gehören zu sehr starken und natürlichen, entzündungshemmenden Mitteln. GLA beispielsweise ist ein wichtiger Bestandteil der menschlichen Muttermilch und spielt eine wichtige Rolle bei der Reduzierung der Blutfettwerte.
Der hohe Beta-Carotin-Gehalt der Spirulina (Spirulina Pacifica Hawaii zählt mit über 2250 mg/kg zu den Beta-Carotin-reichsten Lebensmitteln) ist für gesunde und leistungsfähige Augen sehr wichtig. Mit Hilfe verschiedener fetthaltiger Verdauungsprozesse wird das Beta-Carotin im Körper zum Vitamin A umgewandelt. Das Vitamin A beeinflusst die Sehkraft der Augen und schützt so vor der Nachtblindheit, schlechtem Dämmerungssehen und Wachstumshemmungen.
Darüber hinaus arbeiten Carotinoide synergistisch an verschiedenen Stellen in unserem Körper. Sie schützen die Zellen und verbessern den antioxidativen Schutz. Mit über 5000 mg/kg enthält Spirulina Pacifica Hawaii eine besonders hohe Menge an Carotinoiden.
Spirulina enthält alle acht essenziellen Aminosäuren, welche für den Aufbau des Kollagens der Haut wichtig sind und die Regulation des Insulinspiegels unterstützen. Außerdem ist die blaue Alge reich an Chlorophyll, welches die Haut reinigt und das Gewebe stärkt. Die in der Spirulina Pacifica Hawaii enthaltenen Polysaccharide helfen bei trockener Haut. Sie verbessern den Feuchtigkeitsaustausch und sorgen für eine gute Elastizität der Haut.
Die hohen Mengen an Chlorophyll in Spirulina haben darüber hinaus eine sehr effektive blutreinigende Wirkung. Das Chlorophyll in Spirulina hilft beim Aufbau roter Blutzellen und bietet dem Körper zusätzlich eine leicht resorbierbare Form von Magnesium. Diese Kombination aus Chlorophyll und Magnesium hilft, Giftstoffe aus dem Blut zu entfernen und sorgt für eine Sauerstoffanreicherung des Blutes.
Den in Spirulina Pacifica Hawaii enthaltenen (Poly-) Peptiden wird eine den Blutzucker senkende Wirkung zugeschrieben. Damit einher geht auch eine Stimulierung der Insulinproduktion.
Spirulina Pacifica Hawaii kann bei regelmäßigem Verzehr das Wachstum der guten Darmbakterien erhöhen. Zu den gesunden Darmbakterien gehören unter anderem der Lactobacillus und die Bifidobakterien. Sie sorgen für eine gesunde Verdauung und fördern eine ordnungsgemäße Darmfunktion. Durch eine verbesserte Nährstoffaufnahme des Darms ist der Körper leistungsfähiger und vitaler.
Spirulina Pacifica Hawaii ist wirksam bei der Behandlung von Allergien. Der Grund der Linderung liegt in der Unterdrückung der Freisetzung von Histaminen. Durch den regelmäßigen Verzehr von Spirulina Pacifica Hawaii können allergische Symptome erleichtert und weitere allergische Reaktionen reduziert werden.
VERZEHREMPFEHLUNG
Die Einnahme von Spirulina Pacifica Hawaii-Pulver sollte mit einer geringen Menge gestartet und bei Bedarf langsam gesteigert werden (zum Beispiel beginnend mit 1/2 Teelöffel Spirulina-Pulver pro Tag langsam steigernd). Kaufen Sie Ihr Spirulina hier.
Spirulina hat einen gewöhnungsbedürftigen Geschmack und wird für den Verzehr gerne mit anderen Zutaten vermischt. Spirulina Pacifica Hawaii eignet sich hervorragend als Zutat in grünen Smoothies.
Nach dem Verzehr von Spirulina Pacifica Hawaii sollte anschließend für etwa 30 Minuten der Verzehr von Alkohol, Kaffee oder Softdrinks vermieden werden, da diese Getränke einige wichtige Enzyme und Nährstoffe der Spirulina Pacifica Hawaii zerstören können. Nach dem Verzehr von Spirulina Pacifica Hawaii ist das Trinken eines zusätzlichen Glas Wasser zu empfehlen. Dieses Wasser benötigt der Körper, um die Vielfalt der Nährstoffe von Spirulina Pacifica Hawaii im Organismus optimal verteilen zu können.
Spirulina Pacifica Hawaii ist von der US-Amerikanischen Gesundheitsbehörde (FDA) als sicher für alle Lebensmittel, Getränke und Nahrungsergänzungen anerkannt.
Die Premiumqualität von Spirulina Pacifica Hawaii ist das Ergebnis andernorts unerreichten Zusammenspiels von Natur und fortgeschrittener Technologie.
- Bedingt durch das ideale Klima ist eine ganzjährig stabile Wachstumsphase und gleichbleibende Bedingungen für Spirulina Pacifica Hawaii gewährleistet.
- Die mittlerweile über 8000 Generationen des kultivierten Spirulina Pacifica Hawaii-Stamms haben für eine optimale Anpassung an die lokalen Bedingungen gesorgt. Somit ist Spirulina Pacifica Hawaii besonders reich an Carotinoiden, Enzymen und Antioxidantien; reicher als alle anderen Spirulina-Algen weltweit.
- Tiefseewasser aus dem Pazifik versorgt die Becken mit 94 Spurenelementen.
- Unabhängige Laboratorien garantieren für Spirulina Pacifica Hawaii, dass keinerlei Belastungen durch Herbizide, Pestizide oder radioaktive Strahlung vorliegen.
- Neueste Technik sorgt für eine Trocknung unter Ausschluss von Sauerstoff. Damit bleiben sämtliche Nährstoffe und Enzyme in hoher Konzentration bewahrt.
- Die von der US-Amerikanischen Gesundheitsbehörde (FDA) überwachten Prozesse und Qualitätssicherungen machen Spirulina Pacifica Hawaii zum reinsten Spirulina der Welt. Nur Spirulina Pacifica Hawaii hat von der FDA den Status als sicher für alle Lebensmittel, Getränke und Nahrungsergänzungen zuerkannt bekommen.
MSM – organisch gebundener Schwefel
MSM ist erstmal die Abkürzung für Methylsulfonylmethan. Für alle Nicht-
Auch bekannt als Dimethylsulfon. Dabei handelt es sich um eine organische Schwefelverbindung, die den menschlichen Körper mit wertvollem natürlichem Schwefel versorgen kann. Schwefel ist ein lebenswichtiges Element.
Spira Verde MSM Methylsulfonylmethan Pulver – MSM in reiner Kristallform.
Mit der organischen Schwefelverbindung Methylsulfonylmethan, kurz und einfacher MSM, können wir unseren Körper mit wertvollem natürlichem Schwefel versorgen. Was er uns auf vielfältige Weise dankt
Spira Verde MSM Methylsulfonylmethan Pulver – Natürlicher Schwefel mit 99 % Reinheit in pharmazeutischer Qualität ohne Zusätze. Hilfe bei Schmerz Entzündungen und Allergien.
Spira Verde MSM Methylsulfonylmethan Pulver ist organisch gebundener Schwefel zur Ergänzung des täglichen Schwefelbedarfs. Der Schwefelbedarf wird normalerweise durch die Aufnahme schwefelhaltiger Aminosäuren mit der Ernährung ausreichend gedeckt. In besonderen Situationen oder bei Belastungen kann die Zufuhr von MSM zur Ergänzung der Schwefelzufuhr sinnvoll sein.
Schwefel ist ein lebenswichtiges Element. Die Aufgaben des Schwefels im menschlichen Körper sind so vielfältig, dass es kaum Prozesse oder Funktionen gibt, an denen Schwefel nicht beteiligt wäre. So ist Schwefel am Aufbau von Hormonen, lebensnotwendigen Antioxidantien, Enzymen und auch einer Vielzahl von Proteinen beteiligt. Die positiven Eigenschaften des organischen Schwefels können daher so zahlreich und individuell verschieden sein, wie es Anwender gibt.
Schwefelmangel ist weit verbreitet – und das, obwohl die Fachwelt von einer ausreichenden Versorgung mit Schwefel ausgeht. Wer jedoch aufgrund einer ungeeigneten Ernährungsweise zu wenig Schwefel zu sich nimmt, kann unter folgenden Symptomen leiden: Gelenkbeschwerden, Probleme mit der Leber, Durchblutungsstörungen, Niedergeschlagenheit, Ängste, stumpfes Haar, fahle Haut, grauer Star, brüchige Fingernägel, schlaffes Bindegewebe und vieles mehr. MSM kann eine solche Mangelsituation beheben und den Körper mit dem dringend benötigten Schwefel versorgen.
- MSM für ein starkes Immunsystem und für perfektes Körpereiweiß
- MSM Organischer Schwefel bei Allergien
- MSM Organischer Schwefel für den Magen-Darm-Trakt
- MSM Organischer Schwefel für Knorpel und Gelenke
- MSM für mehr Energie, Fitness und Schönheit
- MSM Organischer Schwefel für optimale Gehirnfunktionen
- MSM verstärkt die Wirkung von Vitaminen
- MSM Organischer Schwefel entgiftet den Körper
Fit durch den Winter – Heute ….Rote Beete
Rote Beete ist ein Wintergemüse, mit intensiver roter Farbe. Verantwortlich für das Rot ist das Polyphenol Betanin. Aber gerade dieser Stoff stärkt das Immunsystem nachweislich und wirkt entzündungshemmend – vor allem, wenn man die Rote Beete roh isst. Das Wintergemüse ist daher bestens geeignet, um Erkältungen vorzubeugen.
Wenn Sie das Wintergemüse roh essen, versorgen Sie Ihren Körper mit Vitamin B1, B2 und B6, Vitamin C und Folsäure. Das Wintergemüse enthält rund ein Milligramm Eisen pro 100 Gramm. Rote Beete ist daher auch bei Eisenmangel gesund, einer der häufigsten Mangelerscheinungen überhaupt.
Über den Tag verteilt verlieren Sie durch Anstrengungen Eisen. Da der Körper nicht in der Lage ist Eisen selbst zu produzieren, muss es über die Nahrung zugeführt werden. Der reine Bedarf an Eisen liegt bei etwa ein bis drei Milligramm pro Tag. Problematisch ist, dass Sie aber nur etwa zehn Prozent auch wirklich verarbeiten können. Deswegen müssen Sie deutlich mehr Eisen essen, damit eine ausreichende Versorgung gewährleistet ist.
Kleinere Kinder und ältere Menschen haben einen erhöhten Bedarf. Sollten Sie Vegetarier sein, muss der Nährstoff Eisen über andere Produkte als das Fleisch zugeführt werden.
Rote Beete roh essen oder kochen?
Beim Kochen kann ein Teil der in der Roten Beete enthaltenen Nährstoffe verloren gehen. Wenn Sie die Knolle aus gesundheitlichen Gründen verzehren möchten, raspeln Sie das Gemüse und machen es als rohen Salat an. Auch als Saft ist die gesunde Rübe sehr lecker.
Wussten Sie, dass Nüsse Obst sind?
Unsere Frucht des Monats Novemer: Die Paranuss
Der Begriff „Obst“ ist eine Sammelbezeichnung für jene Früchte und Samen von sowohl wild wachsenden als auch kultivierten Pflanzen, die roh genießbar sind.
Zu dieser Gruppe zählen Cashewnüsse, Haselnüsse, Macadamianüsse, Paranüsse, Pecannüsse, Pistazien und Walnüsse.
Die Paranuss hat ihren Namen von der brasilianischen Hafenstadt „Para“. Für die Indianer bedeutete der Name „Fluss-Meer“. Die Nuss ist jedoch auch unter anderen Namen wie beispielsweise Brasilianische Nuss, Butternuss, Amazonenmandel, Papanuss oder Tucannuss bekannt. Die Paranuss ist der Samen des bis zu 50 Meter hohen Paranussbaumes. Der wild wachsende Baum bildet kokosnussartige Kapselfrüchte, in denen fächerförmig 20 bis 40 Paranüsse enthalten sind.
Geschmacklich toll, schön knackig und vor allem bleiben sie total lange frisch!
Bevor Paranüsse bei uns auf dem Teller landen, ist eine Menge Aufwand und ganz viel Geduld nötig. Um an ihren weißen, von einer bräunlichen Haut umhüllten Kern zu kommen, braucht man viel Kraft, denn ihre runzlige dunkelgraue Schale ist extrem hart und nur schwer zu knacken. Alle bisherigen Versuche, Paranussbäume zu züchten und zu kultivieren, sind schief gegangen – die bis zu 60 Meter hohen Regenwaldriesen gedeihen nur wild. Bis sie die ersten Früchte tragen, vergehen außerdem rund zehn Jahre.
Die Wartezeit lohnt sich aber auf jeden Fall, denn die knackigen Exoten aus dem tropischen Regenwald schmecken köstlich. Die Paranuss hat ein herzhaft, butterig-nussiges Aroma.
Die Paranuss ist eine Delikatesse und ein beliebter Snack für Zwischendurch. Aber auch in der mediterranen Küche ist diese eine knackige Zutat im Salat oder in Reisgerichten.
Paranüsse sind besonders reich an dem Spurenelement Selen, das Schwermetalle binden und somit zu einer Entgiftung des Körpers beitragen kann. Da es zudem eine antioxidative Wirkung hat, schützt es uns vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und wirkt krebsvorbeugend. Als Eiweiß-Bestandteil ist Selen darüber hinaus auch für die Aktivierung der Schilddrüsenhormone von Bedeutung.